Apa manfaat olahraga angkat beban?

Deherba.com sejak tahun 2012 senantiasa berkomitmen untuk menyediakan berbagai jenis informasi kesehatan yang akurat, yang didasarkan dari berbagai rujukan terpercaya yang telah ditelaah oleh profesional dibidangnya, seperti seperti WebMD, MedicineNet, American Cancer Society, National Cancer Institute, The Journal of the American Medical Association, The Lancet, Pediatrics, Mayo Clinic, Healthline Media, juga berbagai literatur herbal asli Indonesia terpercaya.