Questions tagged: Olahraga
Ask a Question64 questions
Mengapa renang disebut sebagai olahraga yang paling baik untuk menjaga kesehatan
Olahraga17 Manfaat Renang Bagi Kesehatan Fisik dan MentalManfaat olahraga renang antara lain adalah menyehatkan jantung, membakar kalori, meringankan gejala asma, hingga mengurangi stress.20 Nov ...
Olahraga ringan apa saja?
GHIBAH, PERKARA TERCELA YANG HARUS DIHINDARITIPS IMAM AL-GHAZALI MENJAGA HATI0Pagi hari merupakan waktu yang sangat cocok untuk dihabiskan dengan berolahraga. Bagi anda yang memiliki waktu yang cukup ...
Dengan berolahraga secara teratur peredaran darah menjadi
Banyak kalangan sudah mengenal manfaat olahraga sebagai pencegahan berbagai penyakit kronis. Olahraga bisa membantu tubuh menyeimbangkan kembali berbagai fungsi organ dan metabolisme. Baik karena ...
Apa hubungan olahraga secara teratur dengan memelihara organ pernapasan jelaskan menurut pendapatmu
tirto.id - Olahraga tak mesti dengan latihan fisik, tetapi bisa dengan latihan persarafan, di antaranya senam dan yoga. Di tengah pandemi COVID-19, olahraga ini dirasa tepat dilakukan di rumah.Daya ...
25 manfaat olahraga
Jakarta - Banyak manfaat yang diperoleh dari olahraga. Salah satunya adalah membantu hidup Anda lebih sehat dan bugar. Dilansir dari laman Dokter Sehat, olahraga adalah gerakan oleh tubuh yang ...
Apa hubungan olahraga secara teratur dengan memelihara organ pernapasan
KOMPAS.com Setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang bugar, sehat, dan indah. Tentu saja, olahraga menjadi salah satu hal yang penting jika ingin mendapatkan semua itu. Olahraga secara teratur ...
Olahraga apa yg bisa menurunkan berat badan dengan cepat?
Selain mengatur pola makan, olahraga juga memegang peranan penting dalam membantu menurunkan berat badan lho. Tak hanya itu, olahraga akan membantu tubuhmu agar jadi lebih kencang. Lalu, olahraga apa ...
Pada saat melakukan olahraga lari otot kaki akan
Salah satu jenis cedera olahraga yang paling sering terjadi akibat lari, termasuk lari maraton, adalah cedera tulang kering kaki. Kondisi yang juga disebut sebagai shin splint atau medial tibial ...
Apa yang terjadi jika olahraga berlebihan?
Ilustrasi-UnsplashFITNESS & HEALTHDampak yang Terjadi Jika Melakukan Olahraga BerlebihanRaka Lestaritips bugartips berolahragaJakarta: Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. ...
aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut kecuali
Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal hal berikut kecualiAsked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 39 PeopleAktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal hal ...
Berilah tiga contoh perilaku terpuji dalam olahraga
Penjaskes, 04.05.2021 11:30, Aditmulya1. Contoh perilaku terpuji saat berolahraga adalahA. mengerjakan tugas temanB. dengan ikhlas menolong temanyang terjatuhC. berolahraga tanpa mengajaktemanD. ...
Anggota tubuh yang sangat berpengaruh dari gerakan olahraga lari yaitu
Olahraga11 Manfaat Olahraga Lari untuk Tubuh, Sehatkan Jantung Hingga Turunkan Berat BadanManfaat olahraga lari sangatlah beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, memperbaiki mood, meningkatkan ...
Sebutkan 15 macam olahraga tradisional
Moms dan Dads, masih ada yang ingat dengan macam-macam olahraga tradisional Indonesia?Kini, sudah banyak permainan dan olahraga tradisional yang mulai tergeser oleh modernisasi. Akhirnya, banyak ...
Agar tubuh sehat dan kuat olahraga dilakukan secara
6 Manfaat olahraga bagi tubuh, termasuk untuk jaga berat badanSenin, 19 Oktober 2020 | 09:21 WIB Penulis: Virdita RatrianiILUSTRASI. Warga melakukan kegiatan olahraga bersepeda di kawasan ...
Sepak bola merupakan cabang olahraga atletik
Oleh: Syaiful W. Harahap*Atletik adalah induk olahraga yang terdiri atas lari, lempar, dan lompat. Atletik adalah dasar bagi atlet atau pemain di cabang-cabang olahraga. Prestasi olahraga nasional ...
Berapakah jumlah gaya dalam olahraga renang
tirto.id - Renang telah dikenal oleh manusia sejak zaman dahulu. Dalam sejarah, keterampilan berenang digunakan oleh suku-suku di tepi pantai, danau maupun sungai untuk mencari kebutuhan makan ...
Apa saja gerakan pemanasan sebelum melakukan olahraga?
Saat berolahraga, pemanasan adalah step yang penting buat kita lakukan. Tujuannya supaya menghindarkan diri dari cedera dan supaya olahraga utama yang kita lakukan akan lebih maksimal. Nah, biar ...
Dalam melakukan gerakan olahraga perlu latihan yang teratur sebutkan dan jelaskan
Sebelum melakukan olahraga, gerakan pemanasan merupakan hal yang teramat penting untuk dilakukan. Kegiatan olahraga tanpa pemanasan kerap menimbulkan berbagai permasalahan, seperti kram.Badan yang ...
