Apakah minyak zaitun baik untuk payudara?

Laksmi Amaranggana Jumat, 8 Oktober 2021 | 16:50 WIB

Payudara Anda mulai kendur? Cukup dengan minyak zaitun dan rasakan manfaatnya []

SajianSedap.com – Seiring bertambahnya usia, payudara seorang wanita bisa mengendur.

Apalagi jika wanita sudah mengalami menyusui.

Bentuk payudara sudah tak seindah dulu lagi.

Payudara yang mengendur secara tidak langsung akan menurunkan kepercayaan diri.

Baca Juga: Selama Ini Gak Ada yang Tahu, Gosokkan Minyak Zaitun ke Talenan Kayu, Jangan Melongo Efeknya Bikin Hal Menakjubkan Ini Terjadi, Nggak Nyangka!

Namun, Anda jangan khawatir.

Tak perlu suntik silikon atau operasi plastik, Anda bisa menggunakan bahan alami untuk mengencangkan payudara.

Hanya dengan menggunakan minyak zaitun, dijamin payudara akan kencang kembali!

Simak artikel tentang mengencangkan payudara dengan minyak zaitun berikut ini.

4 dari 4 halaman

Sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa minyak zaitun memiliki manfaat untuk memperbesar payudara. Namun, menggunakan minyak zaitun sebagai bahan untuk memijat payudara juga memiliki manfaat yang beragam. Beberapa diantaranya adalah :

Merangsang untuk Memperbesar Payudara

Manfaat minyak zaitun untuk payudara lainnya adalah dengan mencampur biji adas yang dapat merangsang tumbuhnya payudara.Biji Adas sendiri mengandung flavonoid yang bisa memancing pertumbuhan jaringan payudara dari dalam. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengoleskan kedua bahan ini pada permukaan kulit payudara, kemudian pijat selama 10 menit.

Melembutkan dan Menghaluskan Payudara

Selain memperbesar payudara, manfaat minyak zaitun untuk payudara  adalah melembutkan dan menghaluskan. Yang perlu kamu lakukan hanya lah dengan mengoleskan minyak zaitun secara rutin pada permukaan payudaramu dan diimbangi dengan olahraga secara rutin untuk memperbesar payudara dan mendapatkan hasil yang maksimal. 

Mencegah Payudara Menjadi Kendur

Payudara wanita memiliki jenis yang berbeda setiap individunya. Hal ini tentunya dipengaruhi oleh faktor gen. Namun, payudara yang kendur juga bisa dijaga dengan dengan mengambil dari manfaat minyak zaitun yang bisa membuat payudara tidak kendur. Caranya sama, yaitu dengan memijat payudara perlahan-lahan selama 10 menit secara rutin, ya.

Manfaat minyak zaitun dengan segudang manfaatnya mampu memberikan efek positif pada tubuh. Minyak zaitun sendiri juga tidak memiliki efek samping yang berbahaya, lho.

Merdeka.com - Manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah perlu diketahui. Minyak zaitun merupakan minyak yang diperas dari buah zaitun yang mengandung lemak tidak jenuh tunggal atau monounsaturated fatty acid [MUFA] atau asam 9-oktadesenoat.

Manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah didapatkan dari zaitun yangmengandung banyak senyawa polifenol. Dimana bermanfaat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi [pencegah peradangan]. Pada umumnya lemak adalah sumber energi bagi tubuh sehingga tentunya minyak zaitun juga merupakan sumber energi.

Minyak zaitun yang dikonsumsi direkomendasikan untuk pencampuran dalam salad, pasta atau tumisan. Tidak diperbolehkan untuk menggoreng karena dapat menyebabkan pembentukan rantai lemak berbahaya akibat suhu panas yang terlalu tinggi.

Minyak zaitun untuk kesehatan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik sehingga mencegah penyakit jantung. Tak hanya itu, minyak zaitun juga dipercaya dapat mencegah kanker payudara hingga bagus digunakan untuk perawatan wajah.

Lebih jauh berikut ini informasi manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah telah dirangkum merdeka.com melalui healthline.com pada Senin, [31/01/2022].

2 dari 2 halaman

1. Mencegah Kanker Payudara
Manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah yang pertama dapat mencegah kanker payudara. Pasalnya minyak zaitun memiliki antioksidan dan anti inflamasi yang kuat dan juga melalui kerja dari phenolic dan vitamin E yang dipercaya dapat mencegah dan mengurangi risiko kanker terutama kanker payudara.

Kanker payudara ini sering terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi lemak jahat. Lemak yang ada pada minyak zaitun dapat memainkan peran untuk melawan perkembangan tumor ini yang menjadi cikal bakal kanker payudara. Minyak zaitun yang kaya akan asam oleat, lemak tak jenuh, dan beberapa senyawa bioaktif seperti antioksidan akan menjadi kunci penting memerangi tumor.

2. Mencerahkan Wajah
Manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah berikutnya adalah untuk mencerahkan wajah. Pasalnya minyak zaitun memiliki kandungan polifenol yang dapat membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan.

Kamu tidak perlu lagi harus memakai produk pemutih wajah yang harganya sangat mahal atau bahkan harus suntik wajah agar wajah putih, cukup dengan menggunakan minyak zaitun setiap hari, maka pelan tapi pasti, kamu akan mendapatkan wajah cerah yang kamu inginkan secara natural.

Minyak zaitun memiliki sejumlah manfaat untuk payudara, mulai dari melembapkan hingga mencegah kanker. Khasiat ini berkat kandungan nutrisi di dalamnya yang bagus untuk kesehatan. Yuk, simak penjelasan selengkapnya tentang kandungan nutrisi dan khasiatnya bagi payudara di bawah ini!

Kandungan Nutrisi Minyak Zaitun

Satu sendok makan minyak zaitun  atau sekitar 14 gram mengandung beberapa nutrisi yang bagus untuk kesehatan, berikut di antaranya:

• Kalori: 119
• Lemak: 14 gram
• Natrium: 0,3 miligram [mg]
• Vitamin E: 1.9 mg
• Vitamin K: 8.1 mikrogram [mcg]
• Kalium: 0.1 mg

Manfaat Minyak Zaitun untuk Payudara

Meskipun tidak ada bukti ilmiah bahwa minyak zaitun secara langsung akan meningkatkan kesehatan payudara. Namun, minyak ini mungkin memiliki beberapa manfaat secara tidak langsung.

Berikut ini beberapa manfaat minyak zaitun untuk payudara:

1. Mencegah Penuaan Dini

Tingginya kandungan vitamin E dan K yang dikenal sebagai antioksidan dalam minyak zaitun dapat melindungi tubuh dari radikal bebas. Ini yang menyebabkan kerusakan sel pada kulit dan bagian tubuh lainnya.

Ketika mengoleskannya ke kulit payudara, antioksidan dalam minyak zaitun membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti payudara kendur, kerutan, dan bintik-bintik penuaan. Memijat payudara dengan minyak ini menghasilkan hormon antipenuaan, termasuk prolaktin dan estrogen.

2. Mengencangkan Payudara

Manfaat minyak zaitun untuk payudara dan wajah karena kandungan di dalamnya, seperti polifenol dan antioksidan. Berkat kandungan ini, minyak zaitun secara teori bisa membantu mengurangi kekenduran, dan beberapa bukti mengklaim bahwa minyak ini mungkin bagus untuk kulit wajah.

Namun, kulit payudara jauh lebih tebal, sehingga produk topikal lebih sulit untuk diserap. Payudara juga cenderung lebih melorot sebagai respons dari gravitasi daripada efek penuaan pada kulit. Meski begitu, manfaat ini belum didukung oleh penelitian ilmiah.

3. Merangsang Produksi ASI

Memijat payudara dengan minyak zaitun dapat membantu merangsang produksi ASI saat ibu sedang menyusui. Bunda bisa melakukan pijatan dengan gerakan memutar sebanyak 10 kali.

Selain itu, mengoleskan minyak zaitun pada payudara bisa membantu melembutkan dan menghilangkan milk blister atau lepuh susu pada area puting. Kondisi ini ditandai dengan area puting berisi cairan berwarna putih kekuningan, yang terasa menyakitkan saat menyusui.

4. Melembapkan Kulit Payudara

Mengoleskan minyak zaitun pada kulit secara teratur dapat membantu kulit tetap lembap dan terhidrasi. Ini berkat kandungan sifat di dalamnya yang meningkatkan kelembapan di kulit.

Selain untuk kulit wajah, minyak zaitun juga dapat melembapkan kulit payudara dan menjaganya tetap terhidrasi. Oleh sebab itu, minyak ini cocok untuk wanita dengan kulit payudara yang kering.

5. Mencerahkan Kulit Payudara

Minyak zaitun mengandung banyak vitamin, antioksidan, mineral, dan lemak sehat yang bagus untuk menyehatkan dan mencerahkan kulit wajah.

Tidak hanya untuk kulit wajah, minyak zaitun juga bisa membantu mencerahkan, memutihkan, dan meningkatkan tekstur kulit di sekitar area payudara.

Selain untuk payudara, minyak zaitun juga untuk bokong yang menghitam. Caranya cama saja,  mengoleskan dan memijatkan minyak ini pada bokong bisa membantu mencerahkan. Untuk mendapatkan manfaat manfaat minyak zaitun untuk payudara dan bokong secara maksimal, oleskan secara rutin.

6. Mencegah Kanker

Sifat antikanker seperti antioksidan dalam minyak zaitun bisa membantu mengurangi kerusakan oksidatif pada radikal bebas, yang diyakini sebagai penyebab utama kanker.

Sementara polifenol dalam minyak zaitun adalah zat dari nabati yang bisa membantu mengurangi peradangan. Ketika mengoleskannya pada kulit, minyak zaitun juga melindungi kulit dari jerawat dan paparan sinar matahari.

Baca Juga: 18 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan dan Kecantikan

Apakah Minyak Zaitun Bisa Memperbesar Payudara?

Manfaat minyak zaitun untuk payudara sangat bagus karena kandungan di dalamnya. Klaim mengenai khasiat minyak ini dalam memperbesar payudara mungkin terkait dengan beberapa karakteristik alaminya.

Minyak zaitun kaya akan polifenol, merupakan zat nabati yang membantu mengurangi peradangan. Ketika mengoleskannya ke kulit, polifenol mampu menghambat penuaan dini, kerusakan akibat sinar matahari, dan kondisi kulit tertentu seperti jerawat.

Minyak zaitun juga mengandung banyak antioksidan, terutama vitamin E. Antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel. Ketika menerapkannya ke kulit, antioksidan membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan, kendur, dan bintik-bintik penuaan.

Berdasarkan manfaat dari kandungan polifenol dan antioksidan, minyak zaitun secara teori dapat membantu mengurangi kekenduran. Sementara sebagian orang mengklaim bahwa khasiat ini mungkin juga sama bagusnya untuk kulit wajah.

Sebagian orang juga mengklaim bahwa mengoleskan dan memijatkan minyak zaitun pada payudara dapat memperbesar ukurannya.

Namun, kulit payudara yang jauh lebih tebal sehingga minyak zaitun lebih sulit untuk diserap. Payudara juga cenderung lebih melorot karena gaya gravitasi daripada efek penuaan kulit.

Jadi, tidak ada bukti bahwa manfaat minyak zaitun dapat memperbesar ukuran payudara selain tindakan operasi.

Baca Juga: Cara Membesarkan Payudara Menggunakan Pasta Gigi, Benarkah?

Cara Mengoleskan dan Memijat Minyak Zaitun pada Payudara

Berikut ini adalah langkah-langkah sederhana yang dapat Anda ikuti untuk memijat minyak zaitun pada payudara:

• Uji tempel minyak zaitun pada kulit, biasanya pada lengan. Jika terjadi iritasi, jangan menggunakannya lebih lanjut.
• Jika tidak ada reaksi dalam waktu 24-48 jam, tuangkan sedikit minyak ke tangan dan gosok kedua tangan untuk menghangatkannya.
• Oleskan minyak zaitun dengan lembut pada payudara selama 5-10 menit.
• Cukup gunakan sapuan ke dalam dan ke atas untuk menggerakkan tangan pada payudara dari arah luar ke dalam dengan gerakan melingkar.
• Gunakan telapak tangan untuk menghasilkan tekanan yang kuat ketika memijat.
• Lakukan secara rutin sekali sehari atau dua kali di pagi hari atau sebelum tidur selama 1-2 bulan.

Baca Juga: 10 Cara Mengencangkan Payudara secara Alami

Itu dia manfaat minyak zaitun untuk payudara, wajah, hingga bokong yang bisa Anda dapatkan. Jika ingin mencoba menggunakan minyak ini, alangkah baiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu karena kondisi kulit setiap orang berbeda. Hal ini untuk mencegah efek samping yang tidak diinginkan.

Referensi

1. Anonim. Tanpa Tahun. How to Use Olive Oil on Breasts? [A Proven Method]. //thenaturalside.com/how-to-use-olive-oil-on-breasts/ [Diakses pada 22 September 2021]
2. Cherney, Kristeen. 2018. Can Olive Oil Make Your Breasts Larger and Firmer?. //www.healthline.com/health/olive-oil-on-breasts [Diakses pada 22 September 2021]
3. Cervoni, Barbie. 2021. Olive Oil Nutrition Facts and Health Benefits. //www.verywellfit.com/olive-oil-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4120274 [Diakses pada 22 September 2021]
4. Namdev, Aayushi. 2018. 18 Benefits of using Olive Oil for Skin, Health, and Hair. //www.mapsofindia.com/my-india/fashion/18-benefits-of-using-olive-oil-for-skin-health-and-hair [Diakses pada 22 September 2021]
5. Villines, Zawn. 2021. Can breast oil make your breasts bigger?. //www.medicalnewstoday.com/articles/breast-oil [Diakses pada 22 September 2021]

DokterSehat | © 2022 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi