Berapa menit 1 babak dalam olahraga bola basket
|
Permainan bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang diminati oleh banyak orang di dunia, tanpa terkecuali di Indonesia. Sebelum berbicara mengenai bola basket lebih jauh, alangkah baiknya jika telah mengetahui tentang materi olahraga basket yang paling dasar seperti pengertian permainan bola basket dan juga berapa lama waktu permainan bola basket dalam setiap pertandingan. Show
 Banyak kompetisi bola basket yang dijadikan sebagai ajang untuk mencari pemenang dalam permainan bola basket. Salah satu negara yang terkenal dengan kemahirannya dalam bermain bola basket tentunya negara Amerika. Negara tersebut mempunyai organisasi bola basket serta ajang kompetisi yang telah mendunia yaitu NBA (National Basketball League). Pengertian permainan bola basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok yang terdiri dari dua tim bola basket yang berlawanan dengan jumlah anggota pada tiap tiap tim sebanyak lima orang dengan tujuan memperoleh skor poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan. Pengertian lain menyebutkan bahwa pengertian permainan bola basket ialah permainan dengan beregu yang terdiri dari dua tim yang masing-masing tim terdiri dari lima orang anggota dengan tujuan untuk mendapatkan skor atau poin yang dilakukan dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan serta mencegah tim lain hal yang sama. Sedangkan pengertian permainan bola basket menurut Ahmadi (2007) merupakan permainan yang sederhana serta mudah untuk dipelajari dan dikuasai dengan sempurna yang juga menuntut perlunya latihan dengan baik serta disiplin dalam rangka pembentukan sebuah kerja sama tim atau antar anggota. Permainann bola basket ini menyuguhkan tontonan pada tontonan berupakan gerakan dribbling dengan cara meliuk-liuk secara lincah, tembakan yang bervariasi, terobosan yang enerjik dan fantastik, gerakan yang banyak menggunakan tipu daya untuk mengelabuhi lawan, serta mencetak poin secara silih berganti. Dari beberapa pengertian diatas dapat disimpulkan bahwa permainan bola basket ialah permainan yang dimainkan secara beregu dengan jumlah anggota tim masing-masing sebanyak lima orang dalam rangka mengumpulkan poin sebanyak-banyaknya dengan cara menembakan bola ke dalam ring lawan. Pada permainan bola basket ini membutuhkan waktu yang telah diatur sedemikian rupa guna dimanfaatkan untuk masing-masing tim dalam rangka mencetak poin atau skor. Dalam permainan bola basket ini terdiri atas dua babak permainan yang masing-masing permainan memerlukan waktu selama 20 menit serta waktu istirahat selama 10 menit. Waktu istirahat tersebut akan dilakukan pada pergantian babak yaitu babak pertama menuju babak kedua. Namun, organisasi nasional bola basket mempunyai keputusan bahwa permainan bola basket di ijinkan untuk melakukan perpanjangan waktu dari dua babak menjadi empat babak, dengan waktu masing-masing babak selama 10 menit. Sedangkan untuk permainan bola basket mini, akan dilaksanakan empat babak. Tiap babak yaitu selama 10 menit serta waktu istirahat selama 2 menit saja. Apabila permainan bola basket berpedoman pada federasi Bola Basket Internasional waktu yang dijadikan standar yaitu 4 x 10 menit. Sedangkan versi organisasi National Basketball Association waktu permainan ialah 4 x 12 menit dengan waktu istirahat selama 10 menit diantara pergantian babak. Jika dalam permainan bola basket terjadi skor atau poin yang sama hingga akhir permainan, maka harus dilakukan perpanjangan waktu hingga ditemukan selisih skor diantara kedua tim. Untuk perpanjangan waktu ini, terdapat waktu istirahat selam 2 menit.Nah itulah penjelasan mengenai pengertian serta waktu permainan bola basket. Silahkan dipelajari materi yang lainnya, semoga bermanfaat. Menurut aturan FIBA, lamanya waktu dalam permainan bola basket adalah 10 menit per kuarter sebanyak 4 kuarter atau totalnya 40 menit. Jika hasil akhir suatu pertandingan setelah 4 kuarter sama kuat poinnya, maka akan dilanjutkan dengan babak tambahan waktu sebanyak 2x5 menit. Tiap babak memiliki jeda waktu istirahat selama 10 menit, sementara jika terjadi tambahan waktu maka jeda istirahat tambahannya 2 menit. Secara umum, sebuah pertandingan bola basket membutuhkan paling tidak 80 menit untuk diselesaikan. Namun, biasanya pertandingan bisa berjalan lebih lama dari itu karena setiap tim memiliki jatah timeout serta sistem waktu yang hanya dihitung jika permainan berjalan saja (tidak menghitung waktu jeda seperti freethrow dan lain-lain). Indonesia pun mengikuti aturan FIBA, yakni 4x10 menit untuk suatu pertandingan bola basket, terutama untuk liga profesional seperti Indonesian Basketball League (IBL). Namun, NBA yang merupakan kompetisi basket paling bergengsi di dunia memiliki aturan yang berbeda dibanding yang lainnya. Pada NBA, satu pertandingan dapat dimainkan dalam waktu 4x12 menit atau secara total 48 menit. Setiap babak memiliki dua kuarter dengan masing-masing 12 menit, di babak kedua saat tim berpindah base lapangan/court, mereka juga menyelesaikan 2 kuarter akhir yang masing-masing selama 12 menit. Itulah kenapa skor pertandingan di NBA biasanya sangat tinggi atau di atas 100 poin per pertandingan. Untuk babak tambahan waktunya, waktu yang disediakan hanya 5 menit, kemudian akan terus ditambah per lima menit jika skor masih sama. Lamanya Waktu dalam Permainan Bola Basket dan Aturan LainnyaWasit Bola Basket (Sumber: iStock)Selain mengatur tentang durasi atau waktu dalam permainan bola basket, FIBA juga mengatur beberapa aspek yang terkait dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah peraturan bola basket: 1. Jumlah Pemain Bola BasketSatu tim terdiri dari maksimal 12 orang. Meski begitu, hanya lima orang yang diperbolehkan turun ke lapangan. Sisanya berada di bangku cadangan. Satu pertandingan terdiri dari dua tim yang saling berhadapan. Masing-masing tim harus meraih poin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Tim yang mendapatkan poin lebih banyak dari sang lawan keluar sebagai pemenang. Permainan dimulai dengan dua pemain dari masing-masing tim berada di tengah lapangan. Sang wasit nantinya akan melemparkan bola ke atas. Kedua pemain tersebut harus meraih bola yang dilempar tersebut dengan melakukan lompatan. Ilustrasi Pemainan Basket (Sumber: Pixabay)Pada lapangan basket, terdapat garis di kedua sisi yang berdekatan dengan ring. Garis itu bernama garis tri poin. Fungsinya adalah jika pemain mencetak poin melalui tembakan dari dalam garis, maka timnya mendapatkan dua poin. Lain halnya jika sang pemain menembak dari luar garis tersebut. Maka dari itu, poin yang didapat berjumlah tiga. Masing-masing tim boleh meminta Time Out. Istilah itu merupakan interupsi dalam permainan yang diminta oleh pelatih. Time out sendiri berdurasi satu menit. Setiap tim berhak mendapatkan lima time out pada masing-masing babak. Selain itu, tim juga berhak mendapatkan satu time out pada overtime. Pemain dapat mendapatkan personal foul (pelanggaran pribadi) jika dia melakukan kontak yang dilarang ketika sedang bermain bertahan ataupun menyerang. Demikian lamanya waktu dalam permainan bola basket dan beberapa peraturan lainnya. |
