Dibawah ini merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kecuali

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5245 persons

Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 4940 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4576 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4410 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 3850 persons

Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3560 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3207 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3156 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2385 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2339 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2297 persons

Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2106 persons

Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2070 persons

Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 1972 persons

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 1950 persons

Bola yang ditembakkan ke ring tidak selamanya berhasil masuk dan akan memantul pada papan. Teknik rebounding adalah istilah permainan bola basket saat seorang pemain berhasil menangkap bola hasil pantulan yang gagal ditembakkan oleh pemain lain.

Rebounding merupakan teknik yang bisa dilakukan baik dalam posisi menyerang [offensive] atau bertahan [defensive]. Maka dari itu, teknik ini terbagi ke dalam dua jenis, yakni offensive rebound dan defensive rebound.

  • Offensive rebound. Teknik untuk menangkap dan mengamankan tembakan yang meleset dari rekan tim sendiri.
  • Defensive rebound. Teknik untuk menangkap dan mengamankan tembakan yang meleset dari pihak lawan.

Secara umum, offensive rebound lebih sulit untuk dilakukan karena pemain menyerang umumnya berada jauh dari ring basket. Teknik rebounding memerlukan penguasaan timing, daya ledak untuk melompat, serta kekuatan untuk melakukan duel di udara.

6. Pivot [berputar]

Pivot atau secara mudah diartikan sebagai berputar membutuhkan keseimbangan dan koordinasi tubuh yang tepat. Hal ini karena gerakan pivot mengharuskan salah satu kaki Anda menjadi tumpuan dan poros saat melakukan gerakan.

Gerakan pivot dapat membantu meningkatkan efisiensi serangan, di mana tim bisa mengatur posisi saat menyerang. Pivot juga dapat membantu Anda mempertahankan bola basket lebih baik dari sergapan pihak lawan.

Saat melakukan gerakan pivot, pastikan Anda tidak melakukan kesalahan, seperti menyeret, mengangkat, dan memindahkan posisi kaki tumpuan. Hal ini dapat menghasilkan pelanggaran yang dikenal dengan istilah travelling.

Menguasai teknik dasar permainan bola basket tentu tidaklah instan. Anda mungkin perlu bantuan rekan atau instruktur agar proses belajar berjalan lancar. Perhatikan pula asupan gizi saat bermain basket, karena olahraga ini cukup menghabiskan banyak energi.

Selain itu, pastikan juga Anda melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Hal ini untuk meminimalisir risiko cedera yang tentu tidak Anda inginkan.

Usaha mempertahankan diri yang dilakukan dengan tangan atau kaki sewaktu menerima serangan disebut .... a. elakan b. belaanc. tangkisand. tangkapan​

Narkotika, psikotropika dan zat adiktif lain sering disebut dengan istilah​

carilah contoh lain tentang perilaku terpuji dalam bergaul dengan teman sebaya, orang muda, dan orang yang lebih tuacontoh: membantu orang tua menyebr … ang jalanterimakasih​minimal jawabnya 5

salah satu mencegah pergaulan bebas remaja imbas globalisasi khususnya pada budaya barat adalah...​

39. Jelaskan upaya pencegahan agar terhindar dari NAPZA!​

40. Jelaskan empat komponen latihan kebugaran jasmani !​

Tertariknya otot paha bagian belakang, di sebut juga dengan cidera.. ​

mohon bantu pake cara kerja nya, jangan asal asalan​

mohon bantu secepatnya pake cara kerja nya​

Gerakan mengangkat salah satu kaki ke belakang dengan kedua lengan direntangkan [sikap kapal terbang] merupakan bentuk dari latihan​

18. Bacalah penggalan puisi berikut. Bunda, senyummu sinar langkahku Hadirmu memberikanku semangat Dekapmu membuatku nyamanMakna kata yang bercetak … miring pada penggalan puisi tersebut adalah .... A. pancaran terang B. terlihat C. lampu D. nyatatolong bantu kak​

kegiatan Aulia yang suka menggambar bangunan dapat membantu Aulia menggapai cita-cita menjadi seorang​

Tuliskan informasi penting pada paragraph kedua!​

Sebutkan 10 nama sosial yang di lndonesia

jelaskan unsur iklan apa saja yang terdapat pada gambar di atas​

* 1. Apa yg dimaksud dengan drama? 2. Bagaimana ciri-ciri umum drama? 3. Samakah drama dengan sandiwara? 4. Jelaskan maksud dari tonil! 5. Jelaskan is … tilah-istilah berikut ! A. Ludruk B. Ketoprak C. Pantomim D. Teater E. Lenong​

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! 1. Buatlah keputusan dan rencana kegiatan sehari-hari di bawah ini! No. Rencana … Kegiatan Pelaksanaan 1. Kegiatan belajar a. a. b. b. C. C. d. d.​

Bantu yaa! Ada pilihannya- Herpes- Candidiasis- Gonnorrhea- KeputihanPilihannya diatas, pilih satu aja, and ceritanya harus rada panjang yaa! ​

kerusakan lingkungan hidup dapat disebabkan oleh faktor alam kerusakan ini berlangsung secara alami peristiwa alam menjadi penyebab utama kerusakan li … ngkungan hidup manusia tidak berperan dalam kerusakan ini kalimat pendukung yang sesuai paragraf tersebut ​

Berikan pendapatmu apakah dalam menulis surat pribadi bisa menggunakan bahasa gaul​

Video yang berhubungan

Bài Viết Liên Quan

Bài mới nhất

Chủ Đề