Jelaskan aktivitas pembelajaran gerak spesifik memasuki garis finish lari jarak Pendek

Top 1: Jelaskan cara melakukan gerak spesifik,langkah kaki,ayunan ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 98

Ringkasan: . sebutkan jenis-jenis kecelakaan dan cara menanganinya ​ . kak bantuin sekarang butih​ bantuin kak tolong sekarang kak​ . bantuin kak tolong kak sekarang​ . jenis obat untuk luka bakar dan cara penggunaannya ​ . Sikap lilin adalah salah satu jenis senam lantai yang bisa dilakukan dengan mudah, hal ini dikarenakan gerakannya cocok untuk pemula Jelaskan tentang. … gerakan sikap lilin !​ Sikap lilin adalah salah satu

Hasil pencarian yang cocok: Jelaskan cara melakukan gerak spesifik,langkah kaki,ayunan lengan dan memasuki finis lari jarak pendek - 17338164. ...

Top 2: jelaskan gerak spesifik start langkah kaki ayunan lengan dan memasuki ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 109

Ringkasan: . sebutkan jenis-jenis kecelakaan dan cara menanganinya ​ . kak bantuin sekarang butih​ bantuin kak tolong sekarang kak​ . bantuin kak tolong kak sekarang​ . jenis obat untuk luka bakar dan cara penggunaannya ​ . Sikap lilin adalah salah satu jenis senam lantai yang bisa dilakukan dengan mudah, hal ini dikarenakan gerakannya cocok untuk pemula Jelaskan tentang. … gerakan sikap lilin !​ Sikap lilin adalah salah satu

Hasil pencarian yang cocok: Jelaskan gerak spesifik start langkah kaki ayunan lengan dan memasuki garis finish lari jarak pendek​ - 39715257. ...

Top 3: Kompetensi Dasar Indikator

Pengarang: files1.simpkb.id - Peringkat 86

Hasil pencarian yang cocok: Media: a. Gambar variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarak pendek. b. Video pembelajaran ... ...

Top 4: rencana pelaksanaan pembelajaran [rpp]

Pengarang: files1.simpkb.id - Peringkat 99

Hasil pencarian yang cocok: Peserta didik dapat menggunakan keterampilan gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarak pendek dalam bentuk perlombaan ... ...

Top 5: Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMP/MTs ...

Pengarang: epaper.myedisi.com - Peringkat 114

Hasil pencarian yang cocok: Jelaskan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarak pendek.b. Jelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik ... ...

Top 6: Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek Halaman all - Kompas.com

Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 144

Ringkasan: . Lihat FotoANTARA FOTO/INASGOC/M AGUNG RAJASA Sejumlah pelari memacu kecepatan saat menuju garis finish saat Final nomor Lari 100 meter putra Asian Games 2018 di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Minggu [26/8/2018]. Pelari China Su Bingtian mencapai finish diurutan pertama dengan catatan waktu tercepat 9.92 detik disusul diurutan kedua pelari Qatar Tosin Ogunode dengan catatan waktu 10.00 detik dan pelari Jepang Ryota Yamagata dengan catatan waktu 10.00 detik. KOMPAS.com - Cabang

Hasil pencarian yang cocok: 8 Jun 2021 — Sejumlah pelari memacu kecepatan saat menuju garis finish saat Final nomor Lari 100 meter putra Asian. Lihat Foto. Sejumlah pelari memacu ... ...

Top 7: Jalan Cepat | PDF - Scribd

Pengarang: id.scribd.com - Peringkat 85

Ringkasan: You're Reading a Free PreviewPages6to12are not shown in this preview.

Hasil pencarian yang cocok: Mengidentifikasikan berbagai gerak start, langkah spesifik jalan, lari, lompat, kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan ...

Top 8: Lari Jarak Pendek Lengkap dengan Penjelasan Teknik Dasarnya

Pengarang: detik.com - Peringkat 169

Ringkasan: Jakarta - Lari jarak pendek atau disebut juga dengan sprint merupakan perlombaan lari di mana semua pelarinya memacu diri untuk menjadi yang tercepat. Seperti apa teknik dasar lari jarak pendek?Dengan kata lain, lari jarak pendek juga bisa diartikan sebagai suatu cara untuk berlari dimana si atlet harus menempuh seluruh jarak dengan kecepatan semaksimal mungkin mulai dari awal [start] sampai melewati garis akhir [finish].Jenis Lari Jarak PendekLari jarak pendek terdiri dari lari 100 meter, lari

Hasil pencarian yang cocok: 28 Jun 2021 — Lari jarak pendek adalah salah satu cabang olahraga atletik dengan ... [start], teknik berlari, dan teknik memasuki garis akhir [finish]. ...

Top 9: di bantu ya, terimakasih:]​

Pengarang: serbailmu.live - Peringkat 95

Ringkasan: . •Gerak spesifik gerakan kaki, yaitu: kaki melangkah selebar dan secepat mungkin, kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendanh lurus, dengan cepat lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan. Pendaratan kaki pada tanah menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak menekuk.•Gerak spesifik gerakan ayunan lengan: lengan diayun ke depan atas sebatas hidung, sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90°.•Gerak spesifik badan: saat lari rileks dengan kepala segaris pungg

Hasil pencarian yang cocok: 5 Mei 2021 — Gerak spesifik dalam lari jarak pendek adalah. ... Jelaskan gerak spesifik start jongkok? Jawaban: ... Teknik memasuki garis finish. ...

Cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah [1] Ketika dekat dengan garis finsih berlarilah secepat mungkin dengan mengerahkan seluruh tenaga seolah jarak garis akhir masih 10 meter. [2] Setelah sampai kurang lebih satu meter dari garis finish, dorong badan ke depan tanpa mengruangi kecepatan kaki. [3] Ketika sampai di garis finish busungkan dada ke depan dengan cara menarik tangan ke belakang, atau memutar salah sau bahu ke depan.

Dalam berlari dengan jarak pendek atau Sprint, terdapat 3 bagian yang mempengaruhi hasil, yaitu gerakan ketika melakukan start, saat berlari, dan melewati garis akhir.

Jika pada sikap start, berpengaruh terhadap kesiapan pelari dalam mengikuti aba-aba dan menolakkan kaki. Lalu saat berlalu, tergantung dari kekuatan dan kecepatan gerkaan kaki beserta seluruh anggota badan.

Lain halnya ketika memasuki garis akhir, dimana para atlet akan mengerahkan tenaganya untuk menysul atau mepertahankan posisi.

Sikap mendorong badan ke depan dan dada di busungkan bertujuan agar lebih cepat sampai pada garis akhir tersebut.

Jelaskan cara memasuki garis finish lari jarak pendek

Cara-nya adalah

  1. Saat sudah dekat dengan garis akhir, jangan kurangi kecepatan, justru berlarilah secepat mungkin dengan mengerahkan seluruh tenaga yang tersisa, seolah jaraknya masih jauh.
  2. Setelah kurang lebih satu meter dari garis finish, dorong badan ke arah depan, tetapi tanpa mengurangi kecepatan.
  3. Ketika sampai di garis akhir, busungkan dada agar badan ke depan, dengan cara menarik kedua tangan ke belakang, atau dengan memutar salah satu bahu.

Pada perlombaan lari jarak pendek 100, 200, 400 meter, para Sprinter akan mengerahkan seluruh kekuatan dan tenaga yang tersisa, untuk menyusul sprinter lain. Oleh sebab itu, jangan sampai menurunkan kecepatan.

Lalu apabila ada banyak atlet yang memilik jarak tidka terlalu jauh bahkan sejajar, mendorong badan, dan membusungkan dada, akan memberikan keuntungan, menyentuh garis akhir terlebih dahulu.

Bayangkan sebuah garis melayang, yang akan pustus bila kalain melewatinya. Pada perlombaan yang sengut, apabila di posisi depan terdapat beberapa atlet yang kecepatannya hampir sama di posisi sama.

Maka dengan membusungkan dada, akan membantu dalam mencapai garis terlebih dahulu,

Jawaban ini terdapat dalam buku cetak PJOK halaman 126, tentang aktifitas pembelajarna gerakan spesifik memasuki garis akhir.

Sehingga, berdasarkan data di atas, maka jawaban telah berdasarkan dan tertara pada buku sehingga dinyatakan BENAR.

Video yang berhubungan

Bài mới nhất

Chủ Đề