lihat foto
Freepik
ilustrasi Belajar dari Rumah.
2. Waktu permainan dapat dilakukan dalam 2 babak. Tiap-tiap babak 20 – 30 menit. Diantara tiap babak diberikan istirahat 15 menit.
3. Pertandingan kasti dipimpin oleh seorang wasit dibantu 3 orang penjaga garis dan 1 orang pencatat waktu.
4. Regu Pemukul setiap pemain berhak memukul satu kali, kecuali pemain terakhir berhak memukul sampai 3 kali.
Setelah memukul, alat pemukul harus diletakkan di dalam ruang pemukul. Apabila alat pemukul diletakkan di luar, maka pemain tersebut tidak mendapatkan nilai, kecuali jika ia segera meletakkannya di dalam ruang pemukul.
Pukulan dinyatakan benar apabila bola yang dipukul melampaui garis pukul, tidak jatuh di ruang bebas, dan tidak mengenai tangan pemukul.
5. Regu penjaga bertugas mematikan lawan dengan cara melemparkan bola ke pemukul atau menangkap langsung bola yang dipukul melambung oleh regu pemukul.
Membakar ruang bebas dengan cara menempati ruang bebas jika kosong.
6. Pelambung bertugas melambungkan bola sesuai permintaan pemukul Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung tidak sesuai dengan permintaan pemukul, maka pemukul boleh untuk tidak memukulnya.
Jika ini terjadi sampai 3 kali berturut-turut maka pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama.
7. Pergantian tempat antara regu pemukul dan regu penjaga terjadi apabila: Salah seorang regu pemukul terkena lemparan bola.
KOMPAS.com - Olahraga kasti menjadi contoh permainan bola kecil yang dilakukan secara beregu di lapangan terbuka dan dilakukan oleh dua regu.
Setiap regu dalam permainan kasti memiliki anggota 12 pemain [enam pemain di lapangan, enam pemain cadangan]. Satu regu berposisi sebagai tim penjaga, satu lainnya merupakan tim pemukul.
Cabang olahraga kasti mengharuskan pemainnya menguasai teknik permainan untuk menyerang ataupun bertahan.
Permainan kasti melatih keterampilan melempar, menangkap, dan memukul serta harus diperhatikan juga gerakan pendukung seperti berlari, berjalan, melompat, maupun mematikan lawan.
Baca juga: Pukulan Swing dalam Softball
Bentuk utama dari teknik serangan dalam permainan kasti adalah dengan memukul bola menggunakan bat [alat pukul] yang dilakukan oleh regu pemukul.
Hak memukul setiap pemain kasti adalah berapa satu kali, kecuali pemukul terakhir. Dia mendapatkan kesempatan untuk memukul sebanyak tiga kali.
Mengutip buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktek [2019] karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, teknik memukul yang benar berpengaruh pada ketepatan dan jauhnya lontaran bola.
Adapun terdapat tiga teknik pukulan dalam permainan kasti yakni pukulan mendatar, melambung, dan merendah.
Pada dasarnya, arah pandangan saat memukul bola diarahkan ke datangnya bola. Selain itu, pada waktu melakukan gerakan memukul bola arah bola diarahkan ke depan, baik itu atas, kiri, maupun kanan selama masih dalam area lapangan.
Berikut tiga teknik pukulan dalam permainan kasti:
Aktivitas memukul lurus pada permainan bola kasti atau disebut juga dengan teknik pukulan mendatar bertujuan membuat bola melesat ke depan.
Baca juga: Jenis-jenis Lemparan dalam Softball
Langkah pukulan mendatar atau memukul lurus bisa dilakukan dengan gerakan sebagai berikut:
- Pegang bagian lebih kecil pada pemukul dengan satu tangan.
- Posisi badan berdiri tegak dengan posisi menyamping.
- Kedua kaki direnggangkan selebar bahu, posisi kaki kiri di depan kaki kanan.
- Pemukul [bat] berada sejajar dengan bahu.
- Tangan yang tidak membawa bola direntangkan ke depan, sementara telapak tangan dalam posisi terbuka.
- Ayunkan tangan dengan posisi mendatar serta memukul bola sekeras mungkin, lantas langkahkan kaki kanan ke depan secara bersamaan.
Baca juga: Perbasasi: Induk Olahraga Baseball dan Softball Indonesia
Teknik pukulan melambung menjadi pilihan seorang hitter untuk mengrahkan bola hasil pukulannya melambung tinggi ke udara.
Rangkaian teknik pukulan melambung bisa dilakukan seperti berikut:
- Satu tangan memegang bagian lebih kecil pada pemukul [bat].
- Pemukul berdiri tegak dengan arah badan menyamping.
- Kedua kaki dibuka selebar bahu, sementara kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
- Tangan yang membawa pemukul menyerong dengan sudut 45 derajat ke bawah.
- Posisi telapak tangan yang tidak membawa pemukul terbuka seperti hendak mengambil bola.
- Tangan mengayun dengan posisi siku lurus ketika memukul.
- Bola dipukul sekuat mungkin kemudian kaki kanan melangkah ke depan.
Baca juga: Tugas Regu Penjaga dan Pemukul dalam Permainan Softball
Teknik pukulan merendah digunakan untuk dapat mengarahkan bola dengan cepat dan memantul ke tanah setelah dipukul.
Cara melakukan teknik pukulan merendah bisa dijelaskan sebagai berikut:
- Bagian lebih kecil pada pemukul [bat] dipegang memakai satu tangan.
- Badan pemukul sedikit menyamping sembari berdiri dengan tegak,
- Membuka kaki selebar bahu, dengan kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
- Tangan yang membawa pemukul dinaikkan ke tas, serta berada di belakang tubuh.
- Kemudian ayunkan tangan dari atas menuju ke bawah saat memukul bola.
- Secara bersamaan ketika memukul bola, kaki kanan melangkah ke depan.
Kesempatan memukul untuk setiap pemukul yaitu. . . . kali, kecuali pemukul terakhir sebanyak. . . . giliran memukul, dan dilakukan secara berurutan dari nomor 1 sampai dengan nomor 12?
- 1 kali memukul
- tiga kali kesempatan memukul untuk pemain terahir
- 2 kali memukul
- 2 kali kali kesempatan memukul untuk pemain terahir
- 3 kali memukul pada setiap pemain
Jawaban: A. 1 kali memukul
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, kesempatan memukul untuk setiap pemukul yaitu. . . . kali, kecuali pemukul terakhir sebanyak. . . . giliran memukul, dan dilakukan secara berurutan dari nomor 1 sampai dengan nomor 12 1 kali memukul.
Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu Pemain Berhasil memukul bola, kemudian lari ke pemberhentian I, II, III, dan ruang bebas secara bertahap bukan atas pukulannya sendiri, mendapat nilai? beserta jawaban penjelasan dan pembahasan lengkap.
Dhafi Quiz
Find Answers To Your Multiple Choice Questions [MCQ] Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
Jawaban terbaik adalah C. 3.
Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Dalam permainan kasti, setiap pemain memiliki kesempatan 1 kali memukul, kecuali pemukul terakhir. Pemukul terakhir memiliki kesempatan … kali memukul. Angka yang tepat untuk mengisi titik-titik di atas adalah …❞ Adalah C. 3.
Saya Menyarankan Anda untuk membaca pertanyaan dan jawaban berikutnya, Yaitu Berikut ini adalah cara memukul bola dalam permainan kasti, kecuali ... dengan jawaban yang sangat akurat.
Apa itu cp.dhafi.link??
Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
Video yang berhubungan
Dhafi Quiz
Find Answers To Your Multiple Choice Questions [MCQ] Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
- 1 kali
- 2 kali
- 3 kali
- 5 kali
Apa itu cp.dhafi.link??
Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
Lihat Foto
kemdikbud
Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti
KOMPAS.com - Kasti merupakan salah satu jenis olahraga permainan bola kecil yang sangat populer di Indonesia.
Permainan kasti sangat melatih kekompakan dan kerja sama antar anggota dalam satu tim.
Tujuan permainan kasti adalah mendapatkan skor atau nilai sebanyak-banyaknya. Suatu regu dinyatakan menang apabila regu tersebut dapat mendapatkan nilai terbanyak.
Namun, dalam permainan kasti setiap pemain harus bersikap sportif, mengedepankan kejujuran, dan tidak saling balas dendam terhadap lawan main.
Lalu, bagaimana cara bermain kasti dan peraturannya?
Baca juga: Jenis-jenis Lemparan dalam Softball
Dikutip dari buku Bermain Kasti [2008], karya Supriyanti, berikut cara bermain kasti dan peraturannya:
Cara bermain kasti singkat
Kasti dimainkan oleh dua regu, yang masing-masing memiliki 12 pemain. Akan tetapi, bisa juga dimainkan dengan batas minimal 6 pemain dan maksimal 15 pemain tiap regunya.
Sebelum memulai permainan, akan diadakan undian guna memilih regu mana yang akan menjadi pemukul dan yang menjadi penjaga.
Setelah ditentukan, maka yang main berkumpul di ruang bebas dan yang jaga akan menyebar dalam lapangan permainan.
Satu orang dari regu penjaga akan bertugas sebagai pelambung, dan regu yang main secara bergantian untuk menjadi pemukul. Waktu lama permainan kasti adalah 2 x 30 menit, istirahat 10 menit.