Sebutkan contoh gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola

KOMPAS.com - Saat bermain sepak bola, bagian tubuh akan melakukan banyak gerak dasar yang terdiri dari gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.

Namun dalam artikel ini hanya akan membahas kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola.

Sebelum membahas kombinasi gerak, akan dibahas dulu apa itu gerak lokomotor dan manipulatif?

Dikutip dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Baca juga: Tugas Kiper dalam Sepak Bola

Pada permainan sepak bola gerakan lokomotornya adalah mengejar atau mengikuti arah bola, berlari dan melompat.

Sementara itu, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat.

Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola adalah kemampuan untuk membawa serta memindahkan bola.

Gerakan manipulatif pada permainan sepak bola meliputi gerakan menggiring bola dengan kaki, mengoper bola dengan kepala, menendang bola, serta gerakan kiper ketika menangkap bola menggunakan tangan.

Dalam permainan sepak bola, ada gerakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.

Sebutkan contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Berikut adalah contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola.

Baca juga: Penyerang dalam Sepak Bola: Nama Lain, Tugas, dan Macam-macam Peran

Permainan si kulit bulat selalu melibatkan menendang bola. Gerakan menendang bola itu merupakan kombinasi antara gerak lokomotor dan manipulatif.

Kombinasi gerakan lokomotor dan manipulatif menendang bola adalah berlari dan mengoper bola.

Berlari adalah gerakan lokomotor dan mengoper bola adalah gerak manipulatif.

Berikutnya adalah berlari dan menendang bola ke arah gawang. Berlari adalah gerakan lokomotor dan menendang bola adalah gerak manipulatif.

2. Kombinasi gerakan lokomotor dan manipulatif dalam menggiring bola

Baca juga: Apa Itu Goal Kick dalam Sepak Bola?

Selain menendang bola, permainan si kulit bulat juga ada gerakan menggiring bola.

kombinasi gerakan lokomotor dan manipulatif dalam menggiring bola adalah berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Kemudian, berlari dan menggiring bola dengan punggung kaki.

Berlari merupakan gerak lokomotor dan menggiring bola adalah gerak manipulatif.

KOMPAS.com - Gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif bisa ditemukan dalam aktivitas olahraga.

Saat berolahraga, bagian tubuh akan melakukan banyak gerak dasar yang terdiri dari gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.

Dikutip dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Berlari untuk merebut bola dalam permainan sepak bola termasuk ke dalam gerak dasar lokomotor.

Adapun, gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Gerakan ayunan kaki pada permainan sepak bola termasuk gerak dasar non-lokomotor.

Baca juga: Pengertian Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif

Sementara itu, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat.

Menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola adalah contoh gerakan manipulatif.

Gerak manipulatif biasanya dikombinasikan dengan gerak lokomotor atau non-lokomotor. Contohnya adalah pada permainan bola basket di mana seorang pemain harus memasukkan bola ke dalam keranjang.

Dalam permainan melemparkan bola ke dalam keranjang, gerak melempar bola ke dalam keranjang sambil menekuk lutut termasuk kombinasi manipulatif dan non-lokomotor.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada tiga jenis permainan yaitu sepak bola, kasti, dan bola basket.

Baca juga: Gerak Tipu dalam Sepak Bola

Contoh gerak lokomotor dalam sepak bola:

1. Berlari untuk mengejar bola
2. Melakukan tekel
3. Melompat

Contoh gerak non-lokomotor dalam sepak bola:

1. Membungkuk
2. Menekuk lutut atau mengayunkan kaki
3. Memutar sendi tangan atau kaki
4. Menggelengkan kepala untuk melihat bola
5. Memutar badan

Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola:

1. Menendang bola
2. Melempar bola
3. Menangkap bola

Baca juga: Mengenal Sistem Pertahanan Zone Marking pada Sepak Bola

Contoh gerak lokomotor pada kasti:

1. Berlari menuju base
2. Berjalan
3. Melompat

Contoh gerak non-lokomotor pada kasti:

1. Mengayunkan tangan
2. Membungkuk
3. Memutar badan

Contoh gerak manipulatif pada kasti:

1. Memukul bola
2. Melempar bola
3. Menangkap bola

Contoh gerak lokomotor dalam bola basket:

1. Berlari dan berjalan tanpa bola
2. Melompat menuju ring

Contoh gerak non-lokomotor dalam bola basket:

1. Menekuk lutut sebelum mengumpan
2. Menekuk siku sebelum menangkap bola
3. Memutar badan

Contoh gerak manipulatif dalam bola basket:

1. Menangkap bola
2. Memantulkan bola
3. Mengumpan bola kepada rekan setim [passing]
4. Menembakkan bola ke dalam keranjang [shooting]