Sepak Bola – Halo sobat setia dosenpintar.com, pastinya kamu semua sudah mengenal dan mengetahui apa itu sepak bola, namun pada artikel kali ini kita akan membahas mengenai Sepak Bola : Pengertian, Sejarah, Tujuan, Tehnik dan Peraturannya dengan lengkap. Oleh sebab itu yuk simak artikel di bawah ini untuk penjelasan lebih lanjut mengenai sepak bola,
Pengertian Sepak Bola Seacara Umum
Sepakbola merupakan hiburan bagi masyarakat, terutama bagi masyarakat Indonesia. Lantas apa sih definisi dari sepak bola itu? Yaitu salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola yang terbuat dari kulit. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang mana masing-masing tim beranggotakan 11 pemain inti dan beberapa pemain cadangan.
Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli
Adapun menurut para ahli pengertian sepak bola antaralain :
1. Remmy Muchtar
Menurut beliau sepak bola merupakan suatu permainan yang dilakukan dengan melakukan pengolahan pada bola serta gerak tubuh di dalam permainan tersebut.
2. Luxbacher
Sedangkan menurut beliau, pengertian sepak bola merupakan permainan sepak bola yang dimainkan dengan tim yang beranggotakan 11 orang dengan tujuan untuk memenangkan permainan melawan tim musuh.
3. Muhajir
Sedangkan Muhajir berpendapat bahwa sepak bola merupakan permainan bola kaki yang bertujuan menendang bola ke gawang lawan sebanyak mungkin.
4. Agus Salim
Adapun menurut Agus Salim, sepak bola adalah suatu permainan bola kaki yang mana bertujuan mencetak gol ke gawang lawan sebanyak-banyaknya dengan bersikap sportif dan pemain memiliki skill dalam mengolah bola.
Baca Juga : Soal Penjaskes Kelas 6
Sejarah Singkat Permainan Sepak Bola
Sepak bola sudah dimainakan pada abad 2 Sebelum Masehi oleh masyarakat cina pada zaman Dinasti Han. Permainan tersebut, dimainkan menggiringi bola dengan kaki dan menendang ke gawang kecil. Hingga akhirnya permainan sepak bola semakin meluas ke negara Jepang dan wilayah asia lainnya.
Setelah dikenal pada abad SM [sebelum masehi di wilayah asia], kini sepak bola memasuki wilayah eropa, tepatnya di negara Britania Raya. Dan disini sepak bola jauh lebih berkembang, hingga pada tahun 1857, klub sepak bola dibentuk dikalangan Universitas maupun sekolah dengan nama Seffield FC.
Pada tahun 1863, federasi petinggi di Brintania [Inggris] membentuk lembaga sepak bola dengan nama FA [Football Association] untuk mengorganisasi sepakbola di wilayah Britania [Inggris] agar mudah di nonton dan diminati oleh masyarakat.
Setelah lama permaian bola dimainkan, sebagian negara ingin membentuk asosiasi sepak bola di dunia dengan nama “FIFA” [Federasi Internasional Football Association] pada tahun 1900. Berdirinya induk sepak bola dunia ini diharapkan mampu membuat pertandingan sepak bola dapat terorganisir dan memainkan pertandingan dalam kompetisi antar negara.
Tujuan Permainan Sepak Bola
Adapun tujuan dari permainan sepak bola adalah untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan, menjaga daerah tim kita supaya tidak kebobolan oleh tim lawan, dan yang paling penting adalah menjaga kekompakan dan solidaritasi di antara para pemain supaya bisa mencetak gol. Meskipun begitu, banyak sekali kecurang yang terjadi di dalam permainan sepak bola. Namun, dengan adanya wasit permainan sepak bola bisa menjadi lebih adil dan sportif.
Lapangan Permainan
Permainan sepak bola ini biasanya digelar/diselenggarakan di lapangan berumput, yang mana lapangan tersebut haruslah sesuai dengan standar sepak bola.
Baca Juga : Soal Penjaskes Kelas 4
Ukuran lapangan sepak bola
Adapun ukuran dari lapangan sepak bola yaitu :
- Panjang 100 – 120 meter
- Lebar 65 – 75 meter
- Lebar gawang 7,32 meter
- Tinggi gawang 2,44 meter
Lama Bermain
Permainan sepak bola pada dasarnya terdiri dari 2 babak, dimana babak pertama berlangsung selama 45 menit, dan babak kedua juga berlangsung selama 45. Sehingga jika di total lama permainan sepak bola adalah 90 menit, belum di tambah tambahan waktu.
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
1. Teknik Menendang Bola
Teknik dasar ini dilakukan dengan menggunakan semua bagian kaki, namun supaya bola dapat ditendang dengan baik dan akurat, biasanya bola ditendang dengan menggunakan pungung kaki atau kura-kura kaki, sisi kaki bagian dalam, sisi kaki bagian luar, punggung kaki bagian dalam, dan punggung kaki bagian luar.
Adapun tujuannya ialah :
- Untuk memberikan atau mengoper bola pada teman
- Untuk memasukkan bola ke gawang lawan
- Untuk menghidupkan bola kembali setelah terjadi suatu pelanggaran seperti tendangan bebas, tendangan penjuru, tendangan hukuman, tendangan gawang dan sebagainya.
- Untuk melakukan clearing atau pembersihan dengan jalan menyapu bola yang berbahaya di daerah sendiri atau dalam usaha membendung serangan lawan pada daerah pertahanan sendiri.
2. Teknik Menghentikan Bola
Teknik dalam menghentikan bola terbagi menjadi 2, yaitu menghentikan bola datar dan bola melambung. Yang mana jika bola datar dapat dihentikan dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, ataupun daerah punggung. Sedangkan bola yang melambung dapat dihentikan menggunakan kaki bagian dalam, luar, punggung, dan anggota tubuh lainnya seperti paha dada dan kepala.
3. Teknik Menggiring Bola
Teknik ini bertujuan untuk melewati lawan, untuk mendekati daerah pertahanan lawan, untuk membebaskan diri dari kawalan lawan, untuk mencetak gol, dan untuk meleawati daerah bebas . Terdapat bermacam-maca teknik/cara dalam menggiring bola, diantaranya dengan menggunakan kura-kura kaki bagian dalam, kura-kura kaki penuh dan kura-kura kaki bagian luar.
4. Teknik Menyundul Bola
Teknik ini bertujuan untuk mengoper bola ke teman, menghalau bola dari daerah gawang atau daerah berbahaya, meneruskan bola ke teman atau daerah yang kosong, atau untuk membuat gol ke gawang lawan. Teknik menyundul bola bisa dilakukan dalam berbagai posisi, seperti saat berdiri, berlari dan melompat.
Peraturan Dasar Sepak Bola
Terdapat aturan-aturan yang harus dipenuhi agar permainan sepak bola dapat digelar, peraturan tersebut antaralain :
1. Jumlah Pemain Sepak Bola
Satu tim sepak bola terdiri dari 11 pemain inti, yang mana masing-masing pemain memainkan posisi yang berbeda-beda, yaitu penjaga gawang [kiper], pemain bertahan [bek], pemain tengah [gelandang], dan penyerang [striker]. Selain itu dalam satu tim memiliki seorang kapten yang bertugas memimpin rekan setimnya agar dapat bermain sesuai arahan dari pelatih.
2. Ukuran Lapangan Sepak Bola
Adapun ukuran dari lapangan sepak bola yaitu :
- Panjang 100 – 120 meter
- Lebar 65 – 75 meter
- Lebar gawang 7,32 meter
- Tinggi gawang 2,44 meter
3. Durasi Permainan Sepak Bola
Durasi permainan dalam sepak bola umumnya adalah 2×45 menit, atau 2 babak, dimana setiap babak berdurasi 45 menit.
Demikianlah artikel mengenai Sepak Bola : Pengertian, Sejarah, Tujuan, Tehnik dan Peraturan. Saya harap artikel ini bisa membantu sobat setia dosenpintar.com dalam menambah ilmu serta wawasannya. Oke sampai ketemu lagi di artikel-artikel selanjutnya.
- Pengertian Lagu Daerah
- Pengertian Bisnis
- Pengertian Hujan
Pengertian sepak bola adalah salah satu cabang olahraga yang berobjek bola dan dimainkan oleh dua buah tim beranggotakan masing masing 11 pemain inti dan beberapa pemain cadangan yang duduk dibangku cadangan.
Memasuki abad ke-21, olahraga sepak bola telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang dan menjadi salah satu cabang olahrgaa yang populer dan digemari di seluruh penjuru dunia.
Pengertian sepak bola menurut ahli yaitu Agus Salim, seorang ahli, sepak bola adalah jenis olahraga yang memainkan bola menggunakan kaki dengan tujuan mencetak gol ataupun skor sebanyak mungkin dan dilakukan sesuai dengan ketentuan yang telah ditetapkan sebelumnya baik itu oleh asosiasi sepak bola atau pihak lain yang berwenang.
Sejarah Permainan Sepak Bola
Olahraga sepak bola ini sudah banyak dimainkan sejak abad ke-2 dan ke-3 sebelum masehi di daerah Tiongkok atau Cina. Pada masa Dinasti Han, masyarakat biasanya menggiring bola kulit dengan menendangnya ke dalam jaring kecil. permainan serupa juga banyak ditemui di Jepang yang disebut sebagai Kemari.
Di belahan bumi lainyya, khususnya Italia, permainan menendang dan membawa bola kesana kemari ini baru digemari pada abad ke-16. Sedangkan sepak bola modern sendiri baru berkembang di Inggris pertama kali dengan diikuti penentuan berbagai macam peraturan dasar yang berdampak pada banyak orang yang mulai memfavoritkannya karena dianggap seru dan menarik.
Dalam beberapa kompetisi, olahraga sepak bola ini menimbulkan reaksi keras karena menimbulkan kekerasan diantara masyarakat hingga sampat dilarang pada tahun 1935-an oleh Raja Edward III. Begitu juga dengan Raja James I dari Skotlandia yang mendukung larangan bermain sepak bola ini. namun, pada 1815 terjadi perkembangan besar yang menjadikan olahraga ini populer di kalangan sekolah dan universitas.
Pada tahun 1869 silam, aturan membawa bola sepak bola menggunakan tangan diberlakukan. Selama tahun 1800-an, sepak bola banyak disebarkan oleh para pedagang, pelaut, dan juga tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Sampai pada tahun 1904, FIFA dibentuk sebagai asosiasi yang menaungi olahrga sepak bola ini dan pada awal tahun 1900-an digelar berbagai macam kompetisi sepak bola di berbagai belahan dunia.
Tujuan Sepak Bola
Sebagai salah satu jenis olahraga yang merakyat, sepak bola dapat dimainkan oleh berbagai kalangan umur. Tujuan dari permainan olahraga sepak bola diantaranya adalah :
- Mencegah gawang kemasukan gol melalui penyusunan taktik dan pertahanan yang kuat.
- Mencetak atau menghasilkan gol sebanyak mungkin ke gawang lawan dengan mengkombinasikan teknik bermain sepak bola yang ada.
- Saling menghormati antar sesama agar tercipta fair play.
- Meningkatkan jalinan kerjasama antar tim agar terhindar dari kegagalan dan sifat egois.
- Menjaga kesehatan karena dalam olahraga kita dituntut untuk terus bergerak dan berlari demi mencapai tujuan yang ditetapkan. Dengan begitu, jantung, paru-paru, dan kekuatan otot tubuh akan terlatih sehingga daya tahan tubuh dan sistem imun akan semakin meningkat.
- Menjaga sportifitas yang artinya menjaga kejujuran dan saling menghormati antar satu pemain dengan pemain yang lainnya.
Manfaat Sepak Bola
Melakukan olahraga sepak bola mempunyai beberapa manfaat bagi tubuh, yaitu :
- Mencerdaskan otak. Dalam olahraga ini, pemain tidak hanya menggerakkan fisiknya saja, namun juga menggunakan otak mereka agar permainan yang dilakukan sesuai dengan tempo dan sesuai dengan taktik yang sudah disusun. Sepak bola dapat menguji kecepatan dan ketepatan dalam berpikir yang mengkombinasikan mata, pikiran, dengan anggota tubuh lainnya.
- Memperkuat mental. Mental dalam olahraga sepak bola diibaratkan sebagai suatu elemen fisik yang melekat dalam jiwa seseorang. Ada kalanya dalam bermain olahraga ini kita akan jatuh, namun tetap harus bangun kembali tanpa mengenal lelah dan menyerah.
- Melatih disiplin. Untuk bisa menjadi pesepak bola yang handal, tentu dibutuhkan latihan yang rutin dan niat yang kuat. Dengan bermain sepak bola, anda akan belajar untuk mempunyai komitemen dan dedikasi kuat serta terus menerus disiplin dalam berlatih agar dapat bermain bola dengan baik.
- Meningkatkan kesehatan fisik. Hal ini dikarenakan saat bermain sepak bola, anda diharuskan berjalan dan berlari secara terus menerus yang akan melatih organ-organ tubuh agar lebih kuat sehingga daya tahan tubuh ikut meningkat.
- Sosialisasi dan kerjasama tim. Bermain sepak bola membutuhkan komunikasi, pengertian, dan juga kekompakan tim. Disini anda akan belajar berkolaborasi dan bukan hanya sekedar berkompetisi.
Teknik-teknik Sepak Bola
Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai oleh setiap anggota tim adalah :
1. Menendang Atau Kicking
Menendang atau kicking merupakan ciri khas dari permainan sepak bola yang paling dominan. Teknik ini ada dengan tujuan memberi umpan dan menembak bola ke gawang lawan. Teknik menendang sendiri dapat didakan menjadi 3 jenis, yaitu menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung kaki.
2. Menggiring Bola
Teknik ini pada dasarnya sama dengan menendang. Hanya saja, saat menggiring bola, kaki pemain akan lebih pelan temponya dan lebih terarah dalam mengumpan bola pada pemain lain. teknik ini dipakai untuk mengarahkan bola, mengambat laju permainan lawan, serta melewati lawan.
3. Menghentikan Bola Atau Stopping
Menghentikan bola atau stopping berguna dalam mengatur tempo permainan dan memberi kemudahan dalam mengumpan kepada pemain lain. beberapa teknik dan cara dalam mengendalikan bola dapat diperoleh menggunakan punggung kaki, paha, daada, maupun kepala.
Peraturan Sepak Bola
FIFA merupakan badan pengawas dan juga pengatur sepak bola yang ada di seluruh dunia. Aturan resmi dari FIFA terkait olahraga ini adalah :
1. Lapangan sepak bola
Sepak bola resmi harus diselenggarakan di lapangan rumput hijau yang mempunyai panjang 90-120 m x lebar 45-90 m.
2. Jumlah Pemain
Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang pemain. Satu orang berperan sebagai penjaga gawang. Jika dalam satu tim, kurang dari 7 pemain, maka permainan tidak dilanjutkan. Sekali pertandingan resmi hanya dapat dilakukan 3 kali pergantian pemain, sedangkan dalam pertandingan persahabatan dapat dilakukan pergantian pemain bisa mencapai sebanyak 7 kali.
3. Penggunaan Bola
Bola yang digunakan mempunyai ukuran diameter yang tidak lebih dari 28 inch atau 70 cm dan tidak kurang dari 27 inch atau 68 cm.
4. Durasi Permainan
Satu kali pertandingan sepak bola terdiri dari 2 babak yang masing-masing berdurasi 45 menit dengan jeda pertandingan selama 15 menit. Jika dalam 2 x 45 menit belum ada tim yang menang, maka pertandingan dilanjutkan dengan durasi 2 x 25 menit.
5. Kelengkapan Pemain
Aksesoris atau dresscode serta kelengkapan pemain yang harus dipakai adalah jersey, kaos kaki, penutup kepala [optional], dan sarung tangan bagi kiper.
6. Bola Keluar Atau Out
Bola dinyatakan keluar atau out jika keluar dari garis gawang atau misalnya ada pemain yang cidera dan wasit meminta agar bola dikeluarkan dari garis lapangan. Permainan dapat dilanjutkan kembali dengan melakukan throw in atau lemparan ke dalam.
7. Kick Off
Dilakukan di awal pertandingan, saat terjadi gol, awal babak ke-2, dan awal babak jika ada perpanjangan waktu.
8. Terciptanya Bol
Gol tercipta pada saat bola dimasukkan ke gawang lawan dan tidak ada pelanggaran. Gol juga tercipta saat terjadi penalti ataupun dengan bentuk bentuk bola bunuh diri.
9. Tendangan bebas
Tendangan bebas dapat dilakukan di area tempat terjadinya pelanggaran baik itu langsung ataupun tidak langsung. Tendangan bebas langsung berarti tendangan diarahkan langsung ke gawang, sedangkan tendangan tidak langsung akan diarahkan pada pemain lainnya.
10. Offside
Offside terjadi saat pemain berada di wilayah lawan, tidak ada back dan hanya berhadapan dengan penjaga gawang.
Originally posted 2017-12-23 10:00:04.