Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 8334 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 6303 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 6247 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5078 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5040 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 4114 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 4064 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3552 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3507 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3177 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 3090 persons
Asked by wiki @ 03/08/2021 in Penjaskes viewed by 2985 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2760 persons
Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2663 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 2580 persons
bisa bantu ga kak? makasih
gerakan antara lain seperti di bawah ini, kecuali .... a. gerakan kaki gerakan lengan C. gerakan siku b. d. gerakan mengambil napas Gerak lanjutan set …
Faktor utama belajar renang adalah a. kerja sama kekompakan b. C. kekuatan d. keberanian
tulislah 3 gerakan dalam senam irama kedua
Zona kolam untuk latihan renang pemula?
pada gerak langkah tunggal ketika gerakan langkah kaki kanan kedepan poros atau tumpuannya adalah kaki...... ngga ada ABCD bantu jawab ya kk cantik/ga …
nama latin dari aides aigepty
Sandi morse disamping ini dibaca? .. /-./-.. /---/-././.../../.-A. IndonesiaB. PramukaC. Praja muda karenaD. Penggalang
Sebutkan kepanjangan dari [rice] dalam cedera olahraga!
Apa husnul khotimah itu kata-katanya hanya untuk islam? a.Ya b. Tidak [alasan......]
Diawali dengan berdiri tegak, dilanjutkan dengan melangkah dan kedua lengan dibentangkan didepan muka. Gerak tersebut merupakan sikap awal dari gerak …
Apa itu Defensive Dan Main [Offensive]. Dalam permainan Sepak Bola
Apa peran yang dimainkan anak yg kalah dalam permainan ikan dan udang.
Aktivitas fisik sebaiknya dilakukan dari gerakan ringan terlebih dahulu supaya . . . . * 3 poin a. tidak berkeringat b. tidak mudah lelah c. otot beke …
Sebuah perahu massanya 4000 kg terapung di laut jika massa jenis air laut adalah 1,030 kg atau M maka volume air laut yang dipindahkan adalah berapa m …
Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket!
renang yang berguna untuk memulihkan cedera disebut
Sebuah kapal perang memancarkan radar sehingga terlihat 3 kapal lain berada disekitarnya. Jika kapal perang tersebut dimisalkan sebagai pusat [titik [ …
4. Gerak langkah keseimbangan merupakan contoh variasi gerak dasar.help me please.
1. Gerak langkah keseimbangan merupakan contoh variasi gerak dasar.please.
Prinsip dasar gerakan ayunan satu lengan ke samping dalam aktifitas gerak berirama adalah [1] Prinsip persiapan berdiri tegak, [2] posisi kedua lengan ke samping kanan, [3] gerakan dimulai dengan mengayunkan lengan kiri ke samping kiri dan diikuti lutut yang mengeper, [4] tangan kiri diayunkan kembali ke depan.
Gerak mengayunkan lengan menggunakan satu tangan dilakukan dari depan ke samping lalu ke depan lagi dengan prinsip lutut kaki yang mengper / turun lain.
Cara melakukan gerak terdiri dari 3 tahapan: awal, gerakan, dan akhir.
Pada tahap awal:
- Posisi kaki berdiri dengan tegak.
- Kedua lengan tangan ke samping kanan.
Pada tahap gerakan:
- Ketukan ke-1: Tangan kiri yang sikunya ditkuk di depan dada karena menyamping ke kanan, diayunkan ke samping kiri lurus ddikuti dengan gerak lutut yang mengper.
- Ketukan ke-2: Pada posisi kedua tangan terentang tersebut, tangan kiri diayunkan kembali ke depan.
- Ketukan ke-3 dan 4 gerakan seperti tangan kiri hanya saja dilakuakn dengan tangan kanan.
Akhir gerakan:
- Sikap berdiri tegak.
- Kedua tangan kembali menyamping ke kanan.
Jadi, dari penjelasan di atas, gerak dilakukan dengan irama 4/4. Hitungan 1, tangan kiri ke samping, hitungan 2 kembali ke depan, nah hitungan ke-3 dan 4 dilakukan dengan tangan yang lain [kanan].
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan ayunan satu lengan ke samping!
Prinsip dasar melakukan gerakan ayunan satu lengan ke samping badan adalah
- Posisi awal beridiri tegak.
- Kedua tangan menyamping kanan.
- Gerakan dimulai dengan hitungan 1: tangan kiri ke samping kiri.
- Lutut mengeper.
- Dilanjutkan hitungan 2: gerakan tangan kiri ke depan.
- Hitungan 3 dan 4 gerakan seperti hitungan 1 dan 2 namun dengan tangan kanan.
- Irama ketukan yang digunakan adalah 4/4.
Nah, banyak banget kan, dasarnya.
Dimana sebelum melakukan kita harus beridiri dengan kedua tangan yang mengampinh ke kanan karena gerakan akan dilakukan dari tangan kiri yang menyamping ke kiri dan lain sebagainya.
Jawabannya
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan ayunan satu lengan ke samping!
Prinisp melakukan ayunan satu lengan ke samping dalam senam irama adalah 🧍♂️👩🏫1. Prinsip awal berdiri tegak.2. Kedua lengan tangan ke samping kanan.3. Pada hitungan ke-1 tangan kiri berayun ke kiri, dan diikuti prinsip lutut mengeper.
4. Pada hitungan ke-2 tangan kiri diayunkan ke depan.